Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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9.00 -
09.45 Uhr
Funktionstraining**
Teilnahme:
6,00 €
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9.30 - 10.15 Uhr
Funktionstraining **
Teilnahme:
6,00 € |
ALLE KURSE
sind als individuelle Einzelstunde buchbar.
60 min.
35,00 € |
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10.30 - 11.30 Uhr
ab 05.03. - 07.05.24
Qi Gong***
Kursgebühr: 80,00 €
Kursstart ab 6 Pers.
Bitte um Voranmeldung! |
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17.00 - 17.45 Uhr
Funktionstraining**
Teilnahme:
6,00 € |
09.30 - 10.30 Uhr
ab 01.03. - 03.05.24
Flexi-Fit-Gymnastik*
Kursgebühr:
90,00 €
Förderung durch Kasse:
120,00 €
Kursstart ab 5 Pers. Bitte um Voranmeldung!
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17.30 - 18.30 Uhr
ab 04.03. - 06.05.24
Qi Gong*** für Berufstätige
Kursgebühr: 80,00 €
Kursstart ab 6 Pers.
Bitte um Voranmeldung! |
17.00 - 18.00 Uhr
Pilates - Dauerkurs* Level 1-2 Mittelstufe ein
ganzheitliches Körpertraining, Rumpfmuskulatur stärkend
(Vorkenntnisse erwünscht) |
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17.00 - 18.00 Uhr
ab 21.03. - 23.05.24
Langhantel-Workout*
Kursgebühr: 90,00 €
Förderung durch Kasse: 120,00 €
max. 6 Pers. Bitte um Voranmeldung!
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18.00 - 19.00 Uhr
ab 12.03. - 07.05.24
Freeletics*
Kursgebühr: 90,00 € Förderung durch Kasse*: 120,00 €
Kursstart
ab
5 Pers.
(Nur auf Voranmeldung) |
18.00 - 19.00 Uhr
ab 27.03. - 29.05.24
Body-Weight-Training*
Kursgebühr: 90,00 € Förderung durch Kasse*: 120,00 €
Kursstart
ab
5 Pers.
(Nur auf Voranmeldung) |
18.00 - 19.00 Uhr
ab 21.03. - 23.05.24
TRX-Training*
Kursgebühr: 90,00 € Förderung durch Kasse*: 120,00 €
max. 6 Pers. Bitte um Voranmeldung! |
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Preise für Pilateskurse
10er
Karte & Kursgebühr: 90,00 €
Förderung durch Kasse*: 120,00 € |
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18.00 - 19.00 Uhr
ab 21.03. - 16.05.24
Faszienkurs*
Rückengesundheit durch für mehr Kraft und Beweglichkeit
Kursstart ab 5
Pers. (jeden Donnerstag) |
Kursgebühr:
90,00 € Frühbucher: 120,00 €
Bitte um Voranmeldung!
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19.15 - 20.15 Uhr
AROHA - Fortgeschrittene macht fit, schlank und glücklich im ¾ Takt,
dynamisches Training mit hohem Effekt Teilnahme:
8,00 €
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19.00 - 20.00 Uhr
ab 13.02. - 09.04.24
Rückenschule*
Kursgebühr: 120,00 € Förderung durch Kasse
möglich!
(Nur auf Voranmeldung |
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19.00 - 20.00 Uhr
Trampolin-Power-Kurs*
Einstieg auf
Voranfrage möglich
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10er Karte:
90,00 € Einzelzahler: 10,00 €
Förderung durch Kasse*: 120,00 €
Bitte um Voranmeldung!
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